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2017年2月10日 (金)

歩数

さて何歩?

 

久しぶりに土曜日休みだー!紀です。ヽ(´▽`)/
11日土曜日は祝日。なので会社はお休み。
土曜休みなんて、いつ以来だろう…?
と職場のカレンダーを遡ってみたところ。
なんと2015年8月のお盆休み以来。1年半ぶりなのです。
土日休みはやっぱり嬉しい。o(*^▽^*)o
でも休み明けの月曜は、忙しい事が確定。(。>0<。)
一番忙しい土曜が休みなのは、実際は悩ましい事なのです。

 

ふと、「私は一日に何歩歩いているのだろう?」と気になったのです。

なので、どこで貰ったのか覚えていないけど、

何故か家にあった歩数計を毎日身につけてみることにしました。

 

2017210

 

毎日つけているけど、本当に歩いていないな~と実感。┐(´д`)┌

家を出る時から、仕事から帰ってくるまでつけているのですが…

これがまたなかなか。

健康には1日8000歩が目安とか。

結構大変だ。  il||li _| ̄|○ il||li

でもね、歩数計をつけるともっと歩かなきゃという気になるのね。

歩数計も新しい物が欲しい。

せっかくだし、続けてみようと思ってます。(=゚ω゚)ノ

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